Tous les événements à venir
Événements numériques à venir
Notre engagement à offrir une gamme variée d’événements en ligne et hors ligne est au cœur de nos efforts pour le programme du Mois Sans Tabac. Parce qu’ensemble nous sommes plus forts, nous sommes convaincus que nos événements en ligne et hors ligne vous apporteront un soutien essentiel pendant le Mois Sans Tabac et vous donneront l’occasion d’échanger entre vous et d’utiliser des conseils et des outils professionnels.
Événements de NVC GENEVA [VISIO-&PRÉSENCE]
- novembre
- lien en description
- Genève & en ligne
- Quelle façon révolutionnaire d’entrer en relation de manière authentique avec soi-même et les autres en développant la conscience autour de l’empathie, de l’auto-empathie, de la compassion, de la liberté émotionnelle, de l’expression de soi, parmi d’autres éléments essentiels ! Dans le cadre du Mois sans tabac, NVC Geneva vous propose plusieurs espaces et moments pour pratiquer ces compétences dans le contexte des habitudes et des souhaits de changement, liés aux comportements addictifs et aux produits tels que le tabac. Lien vers tous les événements en francais l Plus d’informations sur NVC Geneva
On cuisine ensemble ?
- mercredi 8 novembre
- 19h30-19h50
- En ligne
- Magali vous invite dans sa cuisine pour préparer ensemble de supers wraps ! Rejoignez-la sur Facebook à 19h30 avec vos ingrédients et votre cuisine prête à suivre ses instructions. La recette se trouve en page 29 de votre guide pratique Rejoignez-nous !
Séance d’information live n°4
- jeudi 2 novembre
- 18h30-18h50
- En ligne
- On fait le bilan sur vos premiers jours d’arrêt ! Lorsqu’on arrête de fumer, les 3 premiers jours sont souvent les plus intenses : grosses envies de fumer, irritabilité, anxiété, troubles du sommeil, troubles de la concentration, humeurs changeantes, envies de manger… Comment les gérer ? Rejoignez-nous pour cette séance d’information live !
Séance d’information live n°3
- mardi 31 octobre
- 18h30-18h50
- En ligne
- L’objectif: préparer votre plan d’urgence en cas de fortes envies de fumer. Nous discuterons des meilleures stratégies pour que arriviez à surmonter les situations délicates et que vous restiez motivé(e) jusqu’au bout. Parcourons tout cela au côté de notre experte Lauriane Wenig, tabacologue au CIPRET Genève – CarrefourS AddictionS. Rejoignez-nous pour cette séance d’information live !
Événements physiques à venir
Si vous cherchez un moyen amusant et encourageant de vous rapprocher des autres membres de la communauté du Mois Sans Tabac tout en boostant votre motivation, rejoignez l’un des prochains évènements ou l’une des prochaines activités qui auront lieu dans toute la Suisse. Marches en groupe, cours de yoga, séances de pleine conscience, rencontre avec des tabaccologues et professionnel(le)s de la santé, etc. A vous de trouver l’activité qui vous convient et qui vous aidera à vous diriger vers une vie sans tabac.
Safari Circulaire – [Après-midi]
- 25 novembre 2023
- 15h00-18h00
- Genève
- Découvrez Genève sous un nouvel angle et partez pour une visite inspirante de la ville axée sur l’Économie Circulaire – Plus d’informations [gratuit]
Safari Circulaire – [Matin]
- 25 novembre 2023
- 10h00-13h00
- Genève
- Découvrez Genève sous un nouvel angle et partez pour une visite inspirante de la ville axée sur l’Économie Circulaire – Plus d’informations [gratuit]
Soirée jeux de société
- 7 novembre 2023
- 17h00-20h00
- Lausanne
- Soirée Jeux de Société. Venez vous amuser en jouant avec vos amis à des jeux de société tout en mangeant des tacos ou en prenant des bières ! Profitez des prix réduits du mois sans Tabac FORMULAIRE ET INFORMATION Rejoignez le chat direct telegram ici
Laser Game
- 17 novembre 2023
- 19h00-20h00
- Lausanne
- L’événement tant attendu du mois sans tabac de Lausanne : Le Laser Game ! Le lasergame est un jeu de combat très divertissant qui consiste à se déplacer dans un espace clos et obscur et à utiliser des pistolets laser pour tirer sur les adversaires. Retrouvez-nous au Laser Game Evolution de Lausanne avec des prix reduit de groupe [15CHF] FORMULAIRE ET INFORMATION Rejoignez le chat direct telegram ici
Volley
- 10 novembre 2023
- 18h30-20h15
- Lausanne
- Profitez de ce mois sans tabac pour venir jouer au volley avec le groupe du mois sans tabac de Lausanne. Retrouvons-nous au centre sportif Unil-EPFL pour des matchs qui vous permettront de vous défouler et de rencontrer de nouvelles personnes. Rien de tel pour oublier la tentation du tabac et commencer à apprécier les effets bénéfiques de ce défi [GRATUIT] FORMULAIRE ET INFORMATION Rejoignez le chat direct telegram ici
Trampoline Jumspot, Suisse
- 21 novembre 2023
- 18h00-20h00
- Lausanne
- Jumpspot est le plus grand parc de trampoline en Suisse ! Il est situé en plein centre-ville de Lausanne. Venez rebondir sur 150 trampolines répartis sur plus de 3 300 mètres carrés. Si vous n’y êtes jamais allé, c’est l’occasion idéale d’y aller, que vous ayez déjà fait du trampoline à de nombreuses reprises ou que ce soit votre première fois. C’est une opportunité de passer un bon moment et d’apprendre de nouvelles figures ! [15 CHF, Entrée à la salle de trampoline ] FORMULAIRE ET INFORMATION Rejoignez le chat direct telegram ici
Événements de NVC GENEVA [VISIO-&PRÉSENCE]
- novembre
- lien en description
- Genève & en ligne
- Quelle façon révolutionnaire d’entrer en relation de manière authentique avec soi-même et les autres en développant la conscience autour de l’empathie, de l’auto-empathie, de la compassion, de la liberté émotionnelle, de l’expression de soi, parmi d’autres éléments essentiels ! Dans le cadre du Mois sans tabac, NVC Geneva vous propose plusieurs espaces et moments pour pratiquer ces compétences dans le contexte des habitudes et des souhaits de changement, liés aux comportements addictifs et aux produits tels que le tabac. Lien vers tous les événements en francais l Plus d’informations sur NVC Geneva
Repair Cafés
- 7, 14, 21, 28 novembre
- de 13h00 à 19h00
- Genève
La Nuit du Cirque
- 17 novembre 2023
- 19h00-21h30
- Neuchâtel
- L’occasion de montrer ce qu’est le cirque de création – un art en soi, contemporain, sophistiqué et populaire, un outil idéal de démocratisation culturelle – le temps d’un week-end. Spectacles, performances, créations, ateliers, rencontres, projections cinéma ou expositions, dans les théâtres, sous chapiteau, dans la rue. PLUS D’INFORMATIONS…
Une bonne soirée entre gens sympas
- 16 novembre 2023
- 19h00
- Neuchâtel
- Une seule certitude, la garantie d’une bonne soirée !Un rendez-vous tant pour le public que sur scène où Juan-Sébastien Rial, s’offre quelques soirées dans l’année pour rencontrer des artistes de tout horizons, le temps d’un spectacle improvisé. PLUS D’INFORMATIONS…
Escalade (bloc)
- 07 novembre 2023
- 17h00-20h00
- Lausanne
- Une après-midi de bloc à Totem est une excellente façon de se détendre et de se défouler pendant ce mois sans tabac. Se retrouver pour passer un bon moment avec le groupe de Lausanne est une manière de partager des conseils et astuces pour relever ce défi que nous nous sommes tous fixé. Profitez du tarif de groupe réduit. [Tarif : 12 CHF] PLUS D’INFORMATIONS ET INSCRIPTION / Rejoignez le chat direct telegram ici
Baignade Viking
- 05 novembre 2023
- 17h00-19h00
- Lausanne
- Plonger dans les eaux cristallines du lac Léman est une expérience à la fois rafraîchissante et revigorante. Même si les températures sont fraîches, la première baignade du mois de novembre est le coup d’envoi du défi du mois sans tabac. L’eau glacée chatouille la peau, rappelant les raisons de ce défi audacieux. C’est un instant de renouveau, un pas courageux vers une vie plus saine. [Gratuit] PLUS D’INFORMATION ET INSCRIPTION Rejoignez le chat direct telegram ici
Marché de Noël à Bure
- 24 jusqu'au 26 novembre 2023
- horaires variables
- Jura
- Au cœur de ces villages de Noël, les exposants, venus d’ici ou d’ailleurs, présentent leurs idées cadeaux et produits artisanaux pour vous aider à préparer les fêtes de fin d’année avec le sourire et à faire plaisir à vos proches. De nombreuses animations rythment les journées du marché de Noël : rencontre avec le Père Noël, ateliers pour les enfants, concerts de l’Avent à Bure, spectacles de rue, … Demandez le programme ! Plus d’informations…
Arty Show
- 01 jusqu'au 18 novembre 2023
- Entrée : Gratuit
- Neuchâtel
- Andy Warhol disait: “Tous les grands magasins deviendront des musées et tous les musées deviendront des grands magasins”. Pratiquez la déambulation comme un art et transformez votre passage en ville en sortie au musée ! Le concept : 1 centre ville, 20 vitrines, 20 artistes et autant de mises en scènes éphémères. Durant la manifestation, des parcours commentés sont proposés gratuitement, mais l’inscription est obligatoire Plus d’informations…
Soirée Jeux de Société
- 8 novembre 2023
- 18h30-23h45
- Neuchâtel
- Soirée Jeux de Société présenté par Bioevents! Venez vous amuser en jouant avec vos amis à des jeux de société en buvant une bonne bière dans notre antre avec l’équipe de Bioevents! PLUS D’INFORMATION
Salon du livre
- 5 novembre 2023
- 13h30-18h00
- Neuchâtel
- A bord de deux bateaux de la LNM, à quai au port de Neuchâtel. Rencontres et dédicaces avec de nombreux écrivains. Contes tout public à 14h, 15h, 16h et 17h. Entrée gratuite. PLUS D’INFORMATION
Soirée Jam Session
- 10 novembre 2023
- 20h30
- Jura
- Musiù s’allie une nouvelle fois à l’École Jurassienne et Conservatoire de Musique (EJCM) pour vous inviter à participer à une soirée jam exceptionnelle, comme toujours. Celle-ci sera animée par les musiciens du comité de MUSIÙ, leurs amis ainsi que les professeurs de l’EJCM et leurs élèves ou tout autre musicien intéressé et compétent. PLUS D’INFORMATION.
Randonnée dans le Creux du Van
- 12 Novembre 2023
- 9h00-18h00
- Gare de Lausanne
- La randonnée du Creux du Van, dans le canton de Neuchâtel en Suisse, est une randonnée incontournable du Jura. Son point culminant donne sur un cirque rocheux d’environ 1400 mètre de large pour 200 mètres de hauteur. La randonnée est d’une difficulté moyenne avec un dénivelé positive de 700 mètres sur 10.3km et une durée de 4h30. Un petit déjeuner sera inclus dans le train menant de Lausanne à Neuchâtel. Le Creux du Van est un cirque rocheux en forme de fer à cheval qui offre une vue impressionnante. [20 CHF, Transport en train inclus] PLUS D’INFORMATIONS ET INSCRIPTION / Rejoignez le chat direct telegram ici
Box’émotion, la boxe anti-stress
- *
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- Fribourg, Lausanne, Genève
- Boxez. Respirez. Découvrez un second souffle. La pratique de la boxe sera notre meilleur outil pour vous accompagner à libérer les tensions du quotidien, un véritable anti-stress. Dans un climat de confiance, vous êtes invité.e à vous laisser porter dans cette expérience et créer progressivement un nouvel élan pour aujourd’hui et pour demain. Tarif : 25.- par séance PLUS D’INFORMATION ET INSCRIPTION
Marché de Noël
- 25 novembre - 3 décembre
- 11h00-20h00
- Jura
- Plus de 100 exposant(e)s mettent en valeur le patrimoine unique du centre ancien. Seuls les artisans confectionnant eux-mêmes leurs produits sont acceptés.Un week-end inoubliable avec de joyeuses retrouvailles, des odeurs d’épices, de vin chaud et de soupe aux légumes, un carrousel ancien, des illuminations adaptées aux circonstances et une ambiance incomparable. PLUS D’INFORMATION
Soirée Jeux de société
- 9 novembre
- 18h30-22h00
- Jura
- On se retrouve pour jouer et s’amuser ? Un moment de convivialité ouvert à tous les âges, de 7 à 107 ans ! Chacun prend ses propres jeux à cette occasion. Participation gratuite, seules les consommations sont à votre charge ! PLUS D’INFORMATION
JEUDI JEUX !
- 02 novembre
- 18h00-22h00
- Jura
- Tous les premiers mercredi du mois, dès 18h04, viens dessiner en prenant l’apéro! Des feuilles et des crayons sont mis à disposition, mais si tu préfères, tu peux bien sûr aussi prendre ton matériel avec toi. La première boisson est offerte aux participant-es. Plus d’informations…
Apéro dessin
- 1 novembre
- 18h04-23h11
- Jura
- Tous les premiers mercredi du mois, dès 18h04, venez dessiner en prenant l’apéro! Des feuilles et des crayons sont mis à disposition, mais si vous préférez, vous pouvez bien sûr aussi prendre votre matériel avec vous. La première boisson est offerte. PLUS D’INFORMATION
La poésie frappe à la porte
- Du 1 au 15 novembre 2023
- 9h00-18h30
- Fribourg
- Du 1er novembre au 15 novembre, l’Association Semaines de la lecture invite à franchir le seuil de la poésie et propose un parcours poétique pour éclairer les jours courts d’automne. La poésie frappe à la porte est une invitation à s’ouvrir à la poésie, à l’offrir, à la porter, à l’emporter! La poésie frappe à la porte, c’est quinze jours d’ateliers de lecture, d’écriture, de broderie, de jeux autour de la poésie. PLUS D’INFORMATION
Trico’Thé
- Mercredi 15 novembre
- 9h30-11h30
- Fribourg
- Atelier convivial à espacefemmes-frauenraum Un atelier convivial entre femmes pour découvrir les techniques du tricot ou progresser dans vos projets. Conseil et accompagnement par une passionnée de tricot. Si possible apportez votre propre matériel – laine, aiguilles. Intervenante Amélie Najberg, tricoteuse professionnelle Il est possible de venir une ou plusieurs fois. PLUS D’INFORMATION
Brunch Turc
- Dimanche 26 novembre
- 10h00-14h00
- Fribourg
- La nouvelle saison de brunch turc est ouvert, à l’Arsen’Alt dans un cadre chaleureux et accueillant. Il y en aura tous les mois jusqu’à la fin de l’année 2023. Réservez à l’avance pour garantir votre place! Le brunch turc (serpme kahvalti) est très prisé en Turquie, même en Europe grâce à son coté généreux avec des produits fait maison. Je le présente sous la forme d’un buffet garni de pleines de bonnes choses. Un dessert est toujours prévu à la fin pour accompagner votre café turc qui vous est offert! Le forfait demandé est de 18.- CHF par personne et de 12.- CHF pour les enfants de plus de 7 ans. PLUS D’INFORMATION
FAB – Forum des Associations et du Bénévolat
- Samedi 11 novembre
- 14h00-02h00
- Fribourg
- Le 11 novembre 2023, rejoignez le FAB au Nouveau Monde, à Fribourg, pour découvrir toute la richesse associative du canton de Fribourg ! Le FAB – Forum des Associations et du Bénévolat a pour but de faire découvrir les associations du canton au grand public et de célébrer l’engagement bénévole sous toutes ses formes. PLUS D’INFORMATION
Cours de salsa cubaine
- Tous les jeudis
- 19h15-20h45
- Genève
- Rejoignez-nous pour une expérience exaltante de la Salsa cubaine chaque jeudi à Impact Hub Genève ! Que vous soyez un danseur expérimenté ou que vous fassiez vos premiers pas sur la piste de danse, Will et Sol sont là pour vous enseigner les rythmes vibrants de la Salsa cubaine. – Premier cours GRATUIT ! Plus d’informations ici...
Leçons d’essai d’escrime
- Tous les mardis et les jeudis
- 19h30
- Vevey
- Venez découvrir l’escrime avec ces leçons d’essai gratuites qui ont lieu tout le mois de novembre pour le Mois Sans Tabac. PLUS D’INFORMATION / INSCRIPTION OBLIGATOIRE PAR MAIL : presidence@sevm.ch
Exposition « Self Love » – Apprendre à s’aimer sans fumer
- Du 16 octobre au 1er novembre
- 8h30-18h30
- Lausanne
- Plongez dans un monde éphémère où les cigarettes sont utilisées différemment. Laissez-vous guider par cette histoire qui illustre le lâcher-prise progressif que vit toute personne qui se lance dans l’arrêt du tabac. Du 1er novembre au 30 novembre 2023, chaque jour, une œuvre disparaît de ces lieux, lui rendant progressivement sa forme et son identité authentique – et symbolisant la sortie progressive de la cigarette de leur quotidien, soulignant ainsi leur progression vers un mode de vie sans tabac, jusqu’à s’en libérer complètement. Plus d’informations…
Atelier co-créatif – One Way
- 1er Novembre 2023
- 17h00-18h00
- Lausanne
- Venez expérimenter le pouvoir des mots qu’on s’écrit à soi-même. Revendications, messages d’encouragement ou tout simplement expression de vos émotions, laissez votre trace sur la reproduction de l’oeuvre “One way”. Tout le matériel est fourni sur place. Cet atelier vous est proposé dans le cadre de l’exposition « Self Love » – Apprendre à s’aimer sans fumer. Plus d’informations et inscription.
QiGong – Atelier 3
- 29 novembre 2023
- 18h30-20h00
- Genève
- Ces ateliers de Qigong sauront accompagner votre parcours sans tabac tout au long du mois de novembre, en combinant des mouvements aisés et des techniques de respiration avec un soutien pour vos propres choix et démarches. En explorant les bases du Qigong, vous découvrirez des outils pour vous aider à vivre vos émotions avec plus d’aisance, et à vous connecter à votre corps et esprit d’une manière relaxante et revitalisante. Inscription Gratuite ici
QiGong – Atelier 2
- 15 novembre 2023
- 18h30-20h00
- Genève
- Ces ateliers de Qigong sauront accompagner votre parcours sans tabac tout au long du mois de novembre, en combinant des mouvements aisés et des techniques de respiration avec un soutien pour vos propres choix et démarches. En explorant les bases du Qigong, vous découvrirez des outils pour vous aider à vivre vos émotions avec plus d’aisance, et à vous connecter à votre corps et esprit d’une manière relaxante et revitalisante. Inscription Gratuite ici
QiGong – Atelier 1
- 1 novembre 2023
- 18h30-20h00
- Genève
- Ces ateliers de Qigong sauront accompagner votre parcours sans tabac tout au long du mois de novembre, en combinant des mouvements aisés et des techniques de respiration avec un soutien pour vos propres choix et démarches. En explorant les bases du Qigong, vous découvrirez des outils pour vous aider à vivre vos émotions avec plus d’aisance, et à vous connecter à votre corps et esprit d’une manière relaxante et revitalisante. Inscription Gratuite ici
