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Ta volonté d’y arriver, une communauté bienveillante, des experts à l’écoute : c’est le moment idéal pour arrêter de fumer.

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Un sevrage sans grossir, est-ce possible?

La prise de poids est une crainte pour beaucoup de fumeurs et fumeuses. Et en effet, c’est une thématique qu’il faut aborder si tu souhaites te lancer dans l’arrêt du tabac. Il se peut que tu prennes quelques kilos, souvent car tu compenses le manque de nicotine en grignotant plus et plus fréquemment (et on te comprend) !

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